martes, 17 de abril de 2012

PREVIO JORNADA 16: EBS-MARME

Último "derby" de nuestro equipo esta temporada. Marme es un rival histórico de nuestro club así que estamos obligadas a dar el 200% en el partido. Es también nuestro último partido "asequible" ya que jugamos en casa contra un equipo que lleva los mismos puntos que nosotras y un partido menos. A día de hoy son mejores que nosotras, pero por muy poquito y creo firmemente que se les puede ganar.

Acabo de ver el partido en dvd. Tienen una jugadora bajita que sube la pelota que es muy muy muy buena, luego tiene 3 ó 4 jugadoras altas y muy coordinadas. Sus puntos débiles son la defensa en estático (no se mueven mucho, igual que nosotras) y que están acostumbradas a correr mucho y nuestro campo se les va a hacer pequeño comparado al que están acostumbradas. La receta para ganales es la siguiente:

  1. Defensa dura. En el partido de ida en San Javier nuestra defensa fue la peor de la temporada, permitimos todo y no se defendía a las jugadoras sin balón. Tenemos que hacer que suden sangre para meter una sola canasta y para eso tenemos que defender muy bien las líneas de pase.
  2. Ataque fluido. Perdimos muchos pases por no darles importancia, por intentar ver un contraataque donde no lo hay o confiarme. El jueves necesitamos hacer todas las opciones de abiertos y al mejor nivel de fluidez. Cuando no hay contraataque jugamos con calma y mandando las cosas que sabemos.
  3. Actitud. Lo que se traduce en ganas de aportar cosas al equipo, si no es mi día anotando pues aportar defensa o rebotes o tal vez ayudar a la fluidez del juego dando buenos pases. Si pierdo un balón no me quedo lamentándome, vuelvo y le meto un tapón que se acuerde toda su vida!!!! Si me mete una canasta la chica a la que yo defiendo me tiene que picar en el orgullo.
  4. DISFRUTAR JUGANDO. Cuando una jugadora se divierte, se nota. Hace mejores regates, da mejores pases y asegura todas las canastas e incluso defiende más fuerte porque se siente fuerte y arropada por sus compañeras. A ver si entre todas creamos un clima de victoria, de compañerismo, de hermandad, de amistad en definitiva.
Y A POR ELLAS! QUE ES UN DERBY!!!

Día: JUEVES 19
Lugar: Gimnasio Juan Solé de Salesianos.
Hora de quedar: 17:30 puntual.
Hora de partido: 18:00.

9 comentarios:

  1. Tino, un par de comentarios para tu valoración con el solo ánimo de tratar de ayudar a las chicas y que no precisa de publicarse aquí, tan solo me gustaría que lo tuvieras en cuenta si lo consideras adecuado aunque imagino que lo habrás comentado en infinidad de ocasiones son aspectos a corregir que se repiten en cada partido.
    Estoy totalmente de acuerdo con todo el planteamiento en defensa pero, contra este equipo con jugadoras altas, no sería interesante que las chicas no salieran demasiado de la pintura. En el último partido generamos pasillos enormes para entradas fáciles y como las ayudas brillan por su ausencia pués..ya sabes. Sería solo que siguieran a su par pero desde dentro de la zona para mantener una defensa mas cerrada y con mayor posibilidad de cerrar rebote. Hasta ahora, se pueden contar con los dedos de una mano los triples que hemos encajado por lo que no hay necesidad de salir mucho.

    Tambien les insistiría en la importancia de NO PERDER EL BALON DE VISTA NUNCA. Esto es bastante frecuente y anula la capacidad de defensa de las 4 chicas que defienden a la que no tiene el balón.

    Otro aspecto que nos hace perder bastantes balones es el bote frontal cerca de la jugadora contraria. Creo que deben revisar la protección del balón botando lateralmente mteiendo el cuerpo entre el balón y la jugadora contraria.

    Pases fuertes que son mas dificiles de cortar. Siempre se ha dicho del pase que debe calentar la mano del compañero. Con esto, además, si se practica mejoramos la recepción del balón.

    Por último quería plantear una duda, no he visto ninguna jugada de bloqueo en toda la temporada ¿no se aconseja para esta categoría?

    Bueno, espero no haber molestado con los comentarios que, como decía al principio solo tienen como intención ayudar en lo posible. Cuenta conmigo para el jueves animar como siempre para que las chicas se sientan arropadas en su cancha.

    Un saludo

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  2. Hola Ginés, para nada molesta tu comentario, al contrario, gracias por tu aportación. Te voy explicando punto por punto:

    En cuanto a lo de defender cerrado es cierto, ya en Capuchinos tenían orden de no salir demasiado y cerrarse un poco, algunas como Marta lo hicieron bien, por ahí van las indicaciones para este partido también. Soy consciente de que tenemos un problema de lentitud en el desplazamiento lateral en posición defensiva, pero eso lo trabajaremos el año que viene. Los partidos que nos quedan defenderemos cerradas. El problema de las ayudas defensivas sí lo estamos trabajando estos días pero es más actitud que técnica.

    El ABC del baloncesto de minibasket dice que los jugadores deben experimentar y entrenar siempre la defensa a toda la pista, por eso no me siento del todo satisfecho con meterlas a defender a media pista atrás, pero bueno, el año que viene al ser mayores defenderán sí o sí siempre a toda la pista.

    Sobre lo de no perder el balon de vista, también tienes razón. Esta temporada hemos aprendido a poner la mano en el hombro para "sentir" a la atacante y poder mirar al balón a la vez que con la otra corto la línea de pase, por desgracia es algo que todavía no está mecanizado y tendemos a olvidar que los jugadores (atacantes y defensas) que no tienen el balón "también" juegan al baloncesto.

    En el aspecto del bote frontal, las chicas tienen orden de defender/proteger el balón lo menos posible, solamente en situaciones de necesidad urgente. Esto es porque si se acostumbran a "meter culo" al final no trabajan el manejo de balón y los cambios de mano (regates). Cuando llegaron el año pasado, los 1x1 en los entrenamientos duraban una eternidad porque iban culeando desde un lado a otro de la zona sin poder superar a su defensa. Por eso prefiero que pierdan balones pero que encaren a sus defensores para que trabajen el manejo de balón que es lo principal que deben trabajar a estas edades.

    En lo de los pases fuertes también estás en lo correcto, es nuestra mayor espina, la fluidez del ataque depende de dar los pases fuertes, al punto exacto y en el momento oportuno.

    Y ya por último en cuanto a los bloqueos no están prohibidos pero como tú dices no se recomiendan porque sería una salida fácil a las situaciones de 1x1 y no se fomentaría el manejo de balón. Nosotros hacemos una trampa que no hace nadie, el pase mano a mano, sin querer hacemos un bloqueo pero lo camuflamos con un pase. Pero el bloqueo puro les quedan varios años antes de aprenderlo. Se busca como digo que mejoren la técnica individual, que se espavilen y experimenten con los defensas los cambios de mano, reversos etc...

    Fijate, en los entrenamientos yo evito al máximo las palabras: bloqueo, base, pívot, defensa en zona... para nosotros hay: pase mano a mano, manejadora, jugadora alta, jugadora baja, jugadora fuerte y defensa cerrada. Observaréis en esta recta final de temporada que estamos trabajando mucho juego interior, pero no quiero que las chicas se encasillen ya en si son bases, aleros o pívots. Los dos años de la categoría alevín los vamos a emplear en enseñar y potenciar la técnica y la táctica individual: manejo de balón, botar con la cabeza levantada, saber dar los pases bien, movimientos en el poste bajo, técnica de tiro...etc.

    Un saludo

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  3. Hola Tino soy Victoria, me he dejado el peto de entrenamiento de la talla s en el pabellon te lo digo por si sabes a quien preguntarle. Gracias.

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  4. Pues después nuestra entrenaba Fede y después no sé si el senior femenino o el segunda autonómica o nadie. Voy a preguntarle a Fede si la ha visto y si no, pásate mañana a las 16:00 o 16:30 por el gimnasio a ver si lo ves.

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  5. Fede me dice que cree que lo ha visto en el soporte de la canasta. Si no lo encontrases en el gimnasio, pregunta en secretaría por si lo han llevado allí o en los cuartos de material. Pero primero ve directa al gimnasio.

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  6. Perfecto, agradezco tus aclaraciones técnicas que me permiten entender ciertos aspectos del juego que, por mi cálidad de antediluviano, no terminaba de pillar.

    Espero que el jueves las chicas nos muestren todas estas cosas que, por razones de edad, y sobre todo porque llevaban varias niñas que parecían sobrinas de Usaín Bolt, no pudimos ver contra Capuchinos.

    Para terminar, daros la enhorabuena por alcanzar el play-off. Si me entero de las fechas igual me acerco a veros en algún partidillo local. Desde que organicé el España-Australia para mi santo el 25 de agosto no he visto ningún partido de cierta entidad.

    Saludos

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  7. Hola Tino, hemos ido al gimnasio pero no estaba, hemos preguntado en secretaria y tampoco , solo quedan los cuartos de material que como es logico estaban cerrados , si tu puedes miralo tu gracias.

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  8. Buenas tardes a tod@s,
    Solo un comentario con respecto a las posiciones de las jugadoras ya definidas, por experiencia personal, yo estuve jugando desde minibasket a juvenil de pívot, y después como me quede en 1’86mt, tuve que jugar en junior y sénior de escolta-base.
    Lo pase muy mal, ya que, en mi época, cuando empezabas a jugar, según tu altura te encasillaban en una posición y era lo que te enseñaban, después cuando llegue a junior me toco muchas horas de entrenamiento extra para poder estar a un nivel competitivo.
    Un saludo a tod@s,
    Norberto
    Pd: Solo pedirle a las niñas que vayáis a disfrutar del partido, pensar que es un entrenamiento con árbitro, el ultimo partido estabais muy muy nerviosas y no disfrutasteis del partido.

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  9. Para Cati: mañana despues del partido le echamos un ojo.

    Para Norberto: tu caso es el tipico. Antiguamente no se tenian los mismos recursos metodologicos ni pedagogicos y se enseñaba a los altos el juego de los pivots y a los bajos el juego de los aleros. El baloncesto moderno ha evolucionado a que las barreras fisicas no sean definitivas. El ejemplo es pau gasol, que como tantos otros pivots de la NBA son capaces de subir la pelota incluso driblar en 1 contra 1 desde el perimetro.

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